Genital Mapping

Le Genital Mapping (Gm), ou cartographie génitale, est une approche qui vise à explorer et à redécouvrir la sensibilité des parties génitales de manière consciente et respectueuse, dans un cadre clair et ritualisé. 

L’approche est éducative, somatique et centrée sur la conscience corporelle.

 

Avant le GM

​La séance de Genital mapping s’inscrit dans la continuité d’un accompagnement. Il est indispensable que nous ayons déjà fais connaissance et que vous soyez  déjà venu-e au minimum 2 fois en séance, avec moi.

Il est important, pour vous, comme pour moi, que la confiance en l’autre soit totale. Vous pouvez avoir des appréhensions, des peurs sur l’expérience de Genital mapping, je comprends et prenons le temps d'en parler. Et c'est à vous de sentir si vous êtes prêt-e…

Si vous avez le moindre doute sur moi, alors, c’est que ce n’est pas le bon moment pour que je vous accompagne sur une telle expérience. 

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Au préalable, nous aurons échangé sur votre demande, et j’aurai répondu à toutes vos questions.

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A la prise de rendez-vous, je vous transmets un formulaire préalable ainsi qu’un formulaire de consentement, que vous me retournez avant la séance. Le formulaire préalable permet de poser des mots sur votre intention, votre histoire, et votre relation actuelle avec votre corps et vos organes génitaux.

Le formulaire de consentement, explique clairement la nature de la pratique, ses objectifs, ses limites et vos droits lors de séance.

 

Le cadre

Le GM se réalise dans un cadre clair et ritualisé en différente phases, chaque phase permettant de vérifier votre consentement de personne "receveuse". Vous êtes la personne "receveuse" et toutefois pleinement active, sollicitée et responsable.

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En début de séance, je rappelle le cadre de pratique, et nous l’ajustons ensemble en fonction de vos besoins.

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Pour recevoir le GM, je vous demande de ne pas avoir consommer de produits, médicaments, drogues ou alcools pouvant altérer - même légèrement- votre conscience. Si tel est le cas, je serai contrainte d'annuler le rendez-vous.

 

Le Génital Mapping

Un premier temps est consacré à l'écoute votre intention, votre histoire, et votre relation actuelle avec votre corps et vos organes génitaux.

S'en suit une mise en corps guidée pour se concentrer sur l'ici et maintenant et la pleine conscience.

Ensuite nous nous installerons, au sol, en prenant grand soin aux détails pour garantir le confort.

Je commencerai par un premier contact visuel global vers votre corps et un premier "massage" enveloppant.

Puis, je poserai un regard neutre sur votre pubis et sexe.

Ensuite, je vous proposerai, si et quand c'est OK pour vous, une série de touchers légers et délicats dans la région intime, en 3 types de pression pour lesquels vous validez la poursuite de l'exploration ou son arret.

Tout au long du travail, nous serons en communication et dans l'échange de vos ressentis et perceptions pour établir cet état des lieux. Est-ce agréable, désagréable, neutre, insensible? Cette séance vous permet de prendre conscience des différentes sensations dans votre corps, dans cette zone particulière et de faire une géographie fine et sensorielle de vos organes génitaux. Est-ce réceptif, détendu, crispé, douloureux, vivant…? 

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Pour le GN, je porte des gants et utilise, sauf contre-indication de votre part, de l'huile de ricin.

Je fourmis une grande partie du matériel. Et je vous demanderai, pour votre confort, de compléter par selon ce que vous estimez le mieux pour vous.

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Le Genital Mapping est conçu pour offrir un espace de sécurité et d’écoute du corps, encourageant une reconnexion profonde avec soi-même. Il s’agit d’une écoute profonde, sensible, bienveillante du corps, où chaque sensation est explorée sans jugement ni objectif de performance.

Peut-être ce toucher sera une balade permettant de récolter des informations comme il n'est pas fréquent de le faire dan cette qualité d'observation et d'auto-feedback.

Peut-être la séance vous permettra de vous reconnecter à votre être sexuel, et d’établir une alliance avec lui-elle.

Établir cette connexion avec votre être sexuel est le premier pas sur le chemin de la reconnaissance de cette partie sacrée.

De nombreuses choses peuvent bloquer l’accès à notre énergie sexuelle : conditionnements limitants, traumatisme sexuel conscient ou inconscient, avortement, fausse couche, deuil à faire, syndrome du jumeau perdu, perte d’intérêt suite à des actes forcés, …

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Ce toucher est tout à la foi sensible, neutre et sans attente dans la mesure où il n'y a PAS de visée médicale, ni sexuelle. Il permet juste de donner à la personne qui le reçoit quelle est la partie touchée. Et ainsi, la personne "receveuse" explore une autre relation à soi-même.

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Bien que sexothérapeute par ailleurs, je ne cherche PAS un objectif thérapeutique. 

Toutefois, ces touchers peuvent permettre de prendre conscience des sensations, des émotions et des éventuels blocages ou tensions dans la région intime. Ce travail peut amener à libérer des mémoires corporelles, à surmonter des traumatismes passés, de mieux comprendre sa propre sexualité et à cultiver une nouvelle relation avec sa propre intimité, en apprenant à reconnaître les zones de confort et d’inconfort.

Sur le plan émotionnel, le Genital Mapping peut favoriser une connexion intérieure, une réappropriation du corps et une connexion à sa propre énergie vitale. Cette pratique invite à une acceptation de soi et à une meilleure connaissance de son corps, encourageant un sentiment de liberté, d’autonomie, et de respect pour ses propres limites et désirs.​

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​Après le GM

En fin de séance, nous prenons le temps de récolter "à chaud" les états, les émotions, les sensations. Cette moisson peut prendre différents aspects, à votre convenance: échange verbal, écriture automatique, dessin, marche silencieuse, etc.

La séance se poursuit également par un échange téléphonique (ou un audio) à J+2, où je vous invite à vous déposer "à froid".

 

​Prendre un rendez-vous

Pour ce faire, laissez moi un message sur mon téléphone avec vos coordonnées et votre demande : 06 22 64 05 87.

Je vous rappelle dans les 48h .
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Les tarifs et modalités

Je décris mes tarifs dans la page dédiée.​​

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