Bienvenue dans cet espace d’accompagnement des récits

du corps et de votre vie intime, affective et sexuelle

Lors des rendez-vous en individuel, en couple ou en trouple, je propose ces espaces-temps singuliers et dans un cadre de sécurité et bienveillant pour y aborder vos états et questions liées aux sexualités et aux pratiques, les troubles de la sexualité, etc.

Écoute et soutiens les histoires vécues qui s’impriment dans le corps (sensations, mémoires, émotions).
Aide à mettre en mots ou en création (écriture, poésie, récit de vie) ce qui touche à l’intime : la sexualité, la maternité, les passages de vie, les vulnérabilités, les désirs.
Tisse du lien entre l’expérience individuelle et une dimension plus collective ou universelle, en donnant de la valeur à ce qui est souvent invisible ou tabou.
Utilise plusieurs langages — somatique, poétique, narratif, éducatif — pour permettre aux personnes d’habiter leur corps et leur histoire de manière plus libre et consciente.
Facilite et ouvre un espace sûr pour que la personne explore son propre récit.

Ainsi , j'accompagne personnes dans l’exploration, la compréhension et la réinvention de leurs histoires corporelles et intimes, en mêlant soin, transmission et créativité.

Pour qui?

Mes accompagnements sont ouverts à tous·tes, quelque soit votre âge*, votre identité de genre, votre orientation sexuelle, couleur de peau/ethnie, pratiques sexuelles (ou pas, ou pas encore), votre situation, votre histoire, votre communauté religieuse, votre modèle familial, vos atypismes, vos particularités, etc.

* pour les personnes mineures, un cadre spécifique sera discuté.

et à celleux en recherche de plus de liberté dans son rapport à son corps et à son intimité : bienvenu·e!

Pourquoi solliciter un accompagnement avec moi ?

Nous prendrons le temps de poser les bases de vos intentions, vos attentes et le cadre de l’accompagnement.

Je préciserai que mon intervention ne fait que vous accompagner dans votre processus d’auto-accompagnement, celui que vous entreprenez vous-même (en individuel ou en couple).

Parce que vous souhaitez :

oser parler de votre histoire sans tabou,
accueillir les émotions et saisir ce qu’elles sous-tendent.
déposer une expérience intime et corporelle (plaisir, douleur, désir, transition…),
explorer et transformer votre récit de vie à travers la parole, le corps (reconnexion à soi, à ses sensations au présent), ou des formes créatives,
peut-etre visiter l’inconscient pour aborder les thèmes des fantasmes et de la jouissance.
réconcilier votre corps et votre intimité,
prendre du recul sur soi-même et redonner du sens à son histoire de vie,
trouver une écoute active, neutre, sans jugement.

Mon rôle est de vous accompagner dans votre propre cheminement d’auto-accompagnement, seul·e ou en couple.

Je ne fais pas à votre place : je facilite votre processus.

Mon intention est de vous offrir un espace sécurisé, confidentiel et bienveillant.

Notions de confidentialité : aucune donnée partagée, respect du secret professionnel.

Quelles sont mes valeurs ?

Sécurité et bienveillance : je crée un cadre où vous pouvez déposer sans crainte.
Inclusion et respect : toutes les expériences, identités, orientations et pratiques ont leur place ici.
Liberté de parole : aucun sujet n’est tabou.
Créativité : chaque histoire mérite ses propres mots et formes d’expression.
Écoute active : je ne dirige pas votre chemin, je le facilite.

Quand prendre rdv?

Quand vous voulez, quand vous ressentez le besoin. Laissez moi un message sur mon téléphone avec vos coordonnées et votre demande : 06 22 64 05 87.

Je vous recontacte dans les 48h pour un entretien téléphonique de 20 minutes. Cela nous permet de faire connaissance, de poser vos intentions et de voir si nous avons envie d’avancer ensemble. Si c’est le cas, nous fixons un rendez-vous (délai de 2 à 3 semaines environ) .

Comment ca se passe en rdv?

A la première rencontre, nous posons ensemble le cadre de sécurité et vos intentions.

Ensuite, nos rencontres se construisent autour de ce dont vous avez besoin.

La séance peut inclure :

un temps de parole,
une écoute attentive de vos mots, silences et ressentis,
des propositions somatiques simples pour revenir au corps,
et, si vous le souhaitez des apports d’information adaptés vous permettant de faire vos choix de manière éclairée, documentée et comme vous le voulez vraiment.

Il n’y a pas de format unique : nous avançons pas à pas, dans le respect de votre rythme.

Durée des rdv: 60 à 90 minutes

Tout peut se dire pendant le rdv ?

Oui. Tous les propos sont accueillis dans la neutralité et sans tabou, dans le respect du consentement, de la loi, de la non-violence et du non-jugement.

Prendre rendez-vous >

Exemples de sujets (liste non exhaustive)

Sexualités

Asexualité – bisexualité – hétérosexualité – homosexualité – pansexualité
Amours libres – anarchie relationnelle – non-exclusivité – polyamorie - exclusivité
exualités classiques "vanille" - Sexualités alternatives - Kinks - BDSM – fétichisme – paraphilies
Échangisme – libertinage

Violence

Harcèlement
Hétéronormativité
Violences sexuelles
Violences conjugales – familiales – institutionnelles – médicales

Gynecée

Child free - Avortement - Contraception
Maternité (parentalité)
Menstruations et sexualités : endométriose & adénomyose – syndrome prémenstruel – périménopause – ménopause.

Et entre les rendez-vous?

Je propose une disponibilité par téléphone/visio/sms. En cas de coup dur ou de blues, vous pouvez toujours me laisser un message. Je vous répondrai dans les 48h. Si besoin et si possible, je me déplacerai.

Selon les limites de mes compétences, en cas d'urgences ou problématique particulière, je vous suggérerai un relais vers un professionnel de santé, les institutions médicales, un numéro vert ou une association ad hoc.

Pour rappel, je ne suis pas sage-femme, ni médecin. Je ne pose pas de diagnostic, je ne donne aucun conseil médical (ou autre d'ailleurs) et ne propose pas de soins.

Ca se fait où?

Le rdv se fait en général dans mon local. Toutefois, il peut s'envisager chez vous ou dans un lieu que vous aurez choisi s’il est propice et vous permet de vous sentir en sécurité ou plus adapté à votre situation.

Pour les personnes porteuses d’handicap(s)?

Je ne suis pas encore formée LSF. Des adaptations peuvent être trouvées ensemble.

Et s’il y a recours un.e traducteur.ice (que vous aurez choisi.e), le tarif de la séance est réduite.

Mon local et les sanitaires sont accessibles PMR.

Les chiens d’assistance sont bienvenus.

Nous pouvons adapter ensemble le cadre selon vos besoins physiques, sensoriels ou cognitifs : lumière tamisée, aménagement de l’espace et du rythme selon vos besoins.

Combien de temps l'accompagnement dure?

L’accompagnement peut s’envisager de différentes façon selon vos besoins:

Avec une forme de régularité prévisionnelle de rdv
A la carte, selon les disponibilités
Ponctuellement, avec les limites de ce type d’accompagnement.

Avec un objectif que vous poserez ou selon les états du moment.

L'accompagnement dure le temps que vous le souhaitez. Vous pouvez arrêter quand bon vous semble, en m'avertissant tout simplement.

En cas d'annulation?

Un rdv posé est honoré.

Toute annulation ou tout report doit être signalé par courrier électronique. Toute annulation ou tout report effectué moins de quatre heures avant l’horaire prévu de la séance entraîne la facturation intégrale de la séance, le créneau étant réservé et indisponible pour un·e autre client·e.

Quels sont les tarifs et modalités? > Je décris mes tarifs dans la page dédiée.

Si vous hésitez à me téléphoner pour une question d'argent, je vous invite chaleureusement à m'en parler. L'argent ne devrait pas être un frein pour un accompagnement. Des solutions peuvent être envisagées.

Le cadre légal et déontologique

Ma posture professionnelle : accompagnement, facilitation, non-thérapeutique au sens médical
Les limites de mon champ d’action: je ne suis pas médecin, ni psychologue, ni kiné, ni sage-femme. Je ne pose pas de diagnostic médical et je ne fais pas de soin.
Le code de déontologie auquel je me réfère : celui des doulas et de la sexothérapie
Le respect strict du consentement et de la confidentialité.

Mon approche spécifique

J'ai à coeur de soutenir l’empouvoirement par le corps, la réappropriation de nos désirs et de nos limites, la joie dans la fête, l’exploration et la connexion.

J'accorde une large place à la dimension somatique par des explorations simples de retour au corps.

Et si l'élan et là, bienvenue à la créativité (acte poétique, récit, écriture) ..

Aussi, je m'inspire du mouvement Sexpo : c’est d’abord un courant de pensée féministe et queer pro-sexe, né dans les 80s, qui prône une liberté sexuelle et l’empouvoirement politique des femmes et des minorités de genre par la réappropriation de leur corps et leur plaisir. Et, cela s’incarne dans mes accompagnements notamment dans la culture du consentement, de la réduction des risques, et d’alternatives aux schémas hétéronormatifs dominants.

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